Treine como um Especialista e obtenha um Acentuado Ganho Massa Muscular
Está iniciando no mundo da musculação e está meio perdido? Fica atrás dos instrutores da academia e não recebe a devida atenção? Isso te causa uma sensação incômoda, não é?
Relaxa, estou aqui para ajudar… vou entregar conhecimento que fará você sair de um completo iniciante até se tornar atleta avançado de musculação.
Além disso, você não vai precisar gastar anos de estudo e de treino para aprender a treinar corretamente. Te garanto!
Fique até o final que eu vou te mostrar o caminho das pedras…
Quem sou eu?
Me chamo Muriel Tonin, sou formado pela PUC-PR em Educação Física e Pós Graduado em Fisiologia do Exercício. Atuo há mais de 10 anos no segmento fitness.
Nesse percurso profissional já atuei na academia, trabalhei com atletas de alto rendimento e treinamento funcional.
Durante todos esses anos ouvi problemas dos meus alunos com dificuldade em hipertrofia, emagrecimento e performance então resolvi simplificar todas as técnicas de hipertrofia, para você que está estagnado ou que está meio perdido com relação aos treinos.
Pensando em você criei esse combo animal para te ajudar a melhorar o seu rendimento nos treinos e por consequência estimular a hipertrofia muscular e ficar no shape.
Agora Confira o Super Combo "Divisões, Planilhas e Técnicas Avançadas de Treino":
5 Divisões de Treino:
Nesse ebook você vai encontrar explicação das principais Divisões de Treino (Treino de Corpo Inteiro, AB, ABC, ABCD e ABCDE).
Você vai entender como funciona cada uma delas e aprenderá a escolher a divisão de treino que melhor se encaixa a sua rotina.
13 Técnicas Avançadas de Treino:
Esse e-book é ideal para você intensificar os seus treinos e quebrar o tão temido “efeito platô” e continuar com os seus ganhos.
Você vai entender como que funciona as melhores Técnicas de Treino: Pirâmide, Bi-Set, Pré-Exaustão, Pós-Exaustão, Tri-Set, Super-Set, Drop-Set, Set 21, Rest-Pause, GVT, FST-7, Ponto Zero e Cluster set.
36 Planilhas de Treino:
Você vai receber 36 fichas já prontas, apenas aplique e obtenha resultados.
Contém fichas de treino do mais iniciante até o mais avançado. As Planilhas são para Homens e Mulheres e estão no formato PDF e Excel (você poderá fazer adaptações para cada caso).
- Divisão de Treino de corpo inteiro (2x para ambos os gêneros);
- Divisão AB (2x para cada gênero);
- Divisão ABC (2x para cada gênero);
- Divisão ABCD (2x para cada gênero);
- Divisão ABCDE (2x para cada gênero);
- Duas divisões focado para grupos musculares específicos (9x Nível Intermediários e 9x Avançados):Peitoral, Costas, Anterior e Posterior de Pernas, Glúteos, Panturrilhas, Tríceps, Bíceps e Ombros.
Treino Funcional em Casa:
Esse e-book é baseado no treino HIIT (Treino intervalado de alta intensidade).
Treinos que podem ser feitos em todos os tipos de lugares, não necessitando de nenhum aparelho, ideal para pessoas que gostariam de se manter em forma.
O HIIT é conhecido por ter diversos benefícios, dentre eles temos: Aumento do metabolismo; Melhora da capacidade cardiovascular; Ganho de massa magra; Queima de gordura acentuada; e muitos outros…
Esse e-book conta com videoaulas.
Com os E-books Divisões, Planilhas e Técnicas Avançadas de Treino Você vai obter inúmeros benefícios!
- Contempla praticantes de musculação do iniciante até o mais avançado;
- Entender as principais variáveis para hipertrofia (Volume, Frequência, Descanso, Falha);
- Planilhas de Treino para corrigir seus pontos fracos (Peitoral, Costas, Anterior e Posterior de Pernas, Glúteos, Panturrilhas, Tríceps, Bíceps e Ombros);
- Fundamentado cientificamente;
- Ganhar Massa Muscular;
- Aprender e Intensificar os seus treinos;
- Superar o efeito platô;
- Treinos Prontos e eficazes para copiar e fazer;
- Conhecimento nas palmas das suas mãos, material é em PDF.
Resultados Reais Comprovados por mais de 3734 Homens e Mulheres...
Milhares de pessoas conseguiram aumentar massa magra e transformaram seus corpos
Ainda não tem certeza? Não se preocupe.
VOCÊ TEM 7 DIAS DE GARANTIA INCONDICIONAL!
– SEU SUCESSO GARANTIDO OU SEU DINHEIRO DE VOLTA –
Você ainda tem alguma dúvida de que os ebooks “Divisão, Planilhas e Técnicas Avançadas de Treino” irá funcionar para você?
Sem problemas, se você não tirar proveito algum do material, você tem garantia incondicional de 7 dias. Teste por você mesm(o)a.
SEU GANHOS E APRENDIZADO GARANTIDOS OU SEU DINHEIRO DE VOLTA!
Acesso Imediato Por Apenas 3 x de R$9,45
Agora confira como é fácil acessar o conteúdo
do produto:
Perguntas Frequentes!
Você vai ter acesso aos 4 e-books: 5 Divisões de Treino, 13 Técnicas Avançadas de Treino, Funcional em Casa (contém vídeo) e 36 Fichas de Treino para ambos os gêneros. Estão no formato PDF e Excel (você poderá fazer adaptações individuais).
Todos os e-books estão por um valor único de R$27,00 por acesso vitalício.
O material contempla desde as pessoas que não possuem noção alguma sobre musculação até profissionais de educação física e afins. Nós confiamos tanto na qualidade do nosso material que damos 7 dias de garantia.
Você pode entrar em contato por email: ilustracaofitness@gmail.com
Aceitamos diversas formas de pagamento para facilitar a sua vida, dentre elas temos: Cartão de créditos, Boleto, PIX, Cartão Virtual Caixa, Paypal.
Lembrando que o boleto demora de 1 a 3 dias úteis para compensar.
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